Vực dậy tinh thần sau khi bị sa thải

Chẳng may bạn bị sa thải. Cho dù vì bất cứ lý do gì, đó cũng là cú sốc tinh thần lớn của bạn. Bạn sẽ làm gì để vượt qua đây?

Không kìm chế, hãy thể hiện hết các cảm xúc của mình: buồn bực, giận dữ, thất vọng… Hãy chọn một địa điểm thích hợp để “xả” hết mọi trạng thái cảm xúc của mình, đừng giữ chúng trong lòng kẻo đầu bạn sẽ nổ tung đấy. Nếu không muốn “xả” một mình, hãy chọn một người thân đáng tin cậy và biết chia sẻ, “bắt” họ ngồi nghe, bạn sẽ nhận được những lời an ủi và lời khuyên quý giá.

Huy động các “nguồn” khả năng của bạn. Liệt kê những gì bạn có, bạn cần. Điều này giúp bạn có đường đi nước bước cụ thể sau khi bị thất nghiệp. Vạch ra chiến lược cụ thể trước khi bắt tay vào hành động.

Liệt kê danh sách những người bạn biết, lục lại xem bạn có thể “săn” cơ hội việc làm mới từ ai.

Hãy nghĩ lại về những chuyên môn và khả năng của bạn. Động não suy nghĩ xem công việc nào sẽ phù hợp với những chuyên môn đó.

Nâng cấp và cập nhật sơ yếu lí lịch của bạn ngay lập tức. Hãy giới thiệu những ưu thế nổi trội của bản thân. Bộc lộ khả năng của mình để mọi người hiểu rằng bạn bị sa thải không phải vì bạn thiếu năng lực. Đừng “đắp” cho mình những gì mình không sở hữu.

Đùng bỏ qua sự trợ giúp của báo chí, các văn phòng hỗ trợ việc làm, tổ chức chuyên môn đáng tin cậy, người thân.

Bạn luôn quan tâm đến tương lai và lo lắng về mức thu nhập. Khi đó, hãy tập trung vào khai thác thế mạnh của bản thân, phát huy tối đa những gì mình có để tìm việc một cách hiệu quả nhất.

Tham khảo ý kiến của những người mà bạn cảm thấy tin cậy. Nhớ rằng, bạn sẽ học được nhiều thứ hơn từ những người khác nhau với những vị trí khác nhau. Khi người khác đưa cho bạn những lời khuyên, lời góp ý, thậm chí là lời trách móc, hãy biết lắng nghe để không lầm đường lạc lối.

Đầu tư nghiệp vụ chuyên môn của bản thân là điều cần thiết giúp bạn tìm việc mới dễ dàng hơn. Đầu tư năng lực và kiến thức luôn luôn có lời.

Đừng để cho những lo lắng và nỗi buồn hiện tại ngăn cản hoài vọng tương lai. Bạn hãy cứ mơ ước, hoài vọng và đặt niềm tin. Luôn nghĩ đến những điều lạc quan nhất để sống vui và có ích.