Chán việc – Giờ làm sao đây?

Nói chuyện với sếp: Được sở hữu một công việc ổn định là mong ước của rất nhiều người tìm việc. Tuy nhiên, công việc nhiều áp lực khiến bạn luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, chán nản và trì trệ mỗi khi làm việc. Trong trường hợp này bạn hãy nói trực tiếp với sếp – người quản lý của chính bạn. Hãy kể cho sếp bạn những khó khăn lớn nhất mà bạn đang gặp phải và đề nghị sếp giúp đỡ. Hoặc bạn sẽ phải lên kế hoạch lại, lập trình lại khoa học chúng cả về thời gian lẫn khối lượng công việc. Một chương trình làm việc rõ ràng, được vận hành theo đúng quy trình của nó sẽ giúp bạn giải quyết công việc hiệu quả, không tiêu tốn quá nhiều thời gian, đồng nghĩa bạn sẽ tránh được áp lực lớn trong công việc.

Nâng cao trình độ và các tham gia các hoạt động ngoại khóa: Trình độ non kém, thiếu kiến thức trong công việc là lý do chính khiến bạn không hoàn thành nhiệm vụ. Một lần, hai lần rồi nhiều lần bị khiển trách, bạn sẽ cảm thấy bị stress, cộng thêm tâm lý lo lắng sẽ lại bị “trừ điểm” trong mắt đồng nghiệp và sếp làm cho bạn chán nản và không muốn tiếp tục công việc nữa. Lời khuyên dành cho bạn lúc này là hãy “hoãn” lại mọi ước mơ, hoài bão, cảm xúc trong công việc để tiếp tục theo học, nâng cao trình độ cho bản thân. Bạn có thể học thêm văn bằng 2, học cao hơn để tìm kiếm những cơ hội mới trong sự nghiệp. Thậm chí, bạn có thể đề nghị cấp trên cho tham gia vào hoạt động của các phòng ban khác để hiểu sâu hơn về công ty cũng như mở rộng các mối quan hệ. Các chương trình tình nguyện cũng là giải pháp giúp bạn không có thời gian cho sự buồn chán. Hoặc bạn có thể tham gia một CLB tiếng anh, khiêu vũ….hoặc hãy lấy thời gian nghỉ phép và bỏ lại công việc và đi du lịch vài ngày. Còn nếu không có điều kiện đi du lịch, bạn có thể xin phép nghỉ làm và làm những gì bạn thích để tận hưởng chúng một cách hạnh phúc

Gọi điện hỏi thăm bạn bè: Hãy nói chuyện với bạn bè, nhất là với những người biết lắng nghe, tham khảo họ xem bạn nên làm gì. Hoặc bạn cũng có thể nói chuyện, thảo luận với đứa bạn về vấn đề mà cả hai cùng quan tâm, hứng thú. Dù họ có cho bạn lời khuyên được hay không hay họ đang cố gắng lắng nghe bạn tâm sự thì bạn cũng sẽ cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều khi được trải lòng ra với họ

Kết bạn với nhiều đồng nghiệp: Ngày nay, khi mà mạng xã hội ngày càng trở lên phổ biến. Bạn có thể tham gia kết bạn với nhiều đồng nghiệp ở đây để chia sẻ về công việc hoặc những niềm vui nỗi buồn trong cuộc sống cũng là cách nhiều người chán việc nên làm để tìm lại cảm giác thỏa mãn tại công sở.

Kết: Buồn chán sẽ rất nguy hiểm, nó là tiền đề của cảm giác chán đời, bất cần đời, và dẫn đến sự buông thả, sa sút. Do đó, hãy giải quyết buồn chán và lấy lại cảm hứng cho cuộc sống là việc bạn cần làm trước tiên để cải thiện cuộc sống của mình.